Йога-дом Намасте

На нашем сайте можно разузнать все о йога-студии "Намасте". Посмотреть информацию о наших инструкторах, расписание занятий, новости и прочее

Звоните: 8 (902) 893-20-86

Адрес: ул. Труда 64а, БД «Славянский», 4 этаж

Написать письмо

 

Нет оков, подобных Майе (иллюзии),

Нет силы, могущественнее Йоги,

Нет друга, лучшего, чем Знание

И злее Эгоизма нет врага.

Гхеранад Самхита.

Учение Йогов — одно из самых древних. Слово «йога» произошло от санскритского слова  «йудж»,имеющего много значений: упряжка, упражнение, обуздание, соединение, единение, связь, союз, гармония и т.п. Или Путь,которому мы следуем или посредством которого можем чего-то достичь. Йогу следует рассматривать, как гармонию трех начал человека: физического, психического и духовного.

Йога обсуждается в различных текстах, таких, как «Веды», «Бхагавад-гита», «Упанишады», «Шива-Самхита»,  «Гхеранда Самхита», «Горакша-Самхита», «Йога-сутры Патанджали» и др. Опыт мудрецов обобщался тысячелетиями, тщательно отрабатывался и испытывался различными людьми в различных условиях. Именно богатое практическое обоснование привело к Йоге.

Йога возвращает полноту самоконтроля — столь редкую в наши дни способность сознательно управлять своей собственной волей и личной силой.

Тем самым восстанавливается естественное состояние внутреннего равновесия и покоя, не зависящее от внешних обстоятельств.

Цель Йоги — в достижении целостности нашего единства с самим собой и со всем, что нас окружает. Конечная цель Йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического и психического  здоровья и до достижения Мокши. Мокша — освобождение из круговорота рождения и смерти и всех страданий материального существования через осознания своего единства с Абсолютом.

Свами Шивананда. «Йога и сила мысли“

Что такое йога? 

— Приветствую Сатгуру (духовного учителя) и Махариши Патанджали, представителя раджа- йоги.

— Раджа-йога-это сдерживание мыслей, или волн или модификаций сознания.

— Йога-это союз с Господом, или Верховной Душой.

Плоды йоги.

— Йога придает физическую и ментальную силу.

— Йога дает хорошую концентрацию, хорошее здоровье, душевное здоровье и спокойствие духа.

— Йога освобождает от колеса рождений и смертей.

— Йога дарует бессмертие, вечное блаженство, свободу, совершенство, непроходящую радость и вечный покой.

Три гуны.

— Сознанию присущи три качества: саттва, раджас и тамас.

— Саттва — это чистота, доброта, гармония, свет и мудрость.

— Раджас — это страсть, действие и движение.

— Тамас — это инертность, тьма и невежество.

— Между саттвой и раджасом-тамасом происходит внутренняя борьба.

— Преобразуйте тамас в процессе работы в раджас, а раджас в саттву в процессе медитации.

— Садхана или абхьяса, -э то духовная практика, которая способна сосредоточению и осознанию Бога.

— «Садхак» –э то «стремящийся»,или ученик йоги, выполняющий садхану (духовную практику).

— Бог существует. Он всемогущий, всеведущий и вездесущий. Он-вечный внутренний Правитель, Создатель и Покровитель.

— Бог — это истина. Бог — это любовь. Бог — это мудрость. Бог — это мир. Бог — это бесконечность. Бог — это вечность. Бог — это бессмертие. Бог-это красота. Бог — это чистота. Бог — это совершенство. Бог — это свобода. 

Универсальный субстрат.

— Бог — это изысканный вкус апельсина. Он — сила акробата. Он — благоухание жасмина. Он — разумность сознания.

— Он наделяет светом, силой интелект, прану (энергию) и чувства.

— Он пребывает в вашем сердце. Он — в вас, а вы — в Нем.

— Он ближе к вам, чем воздух в вашем носу, чем ваша яремная вена.

— Он качает кровь к вашим артериям. Он превращает пищу в сок и кровь.

— Он закрывает и сжимает ваши веки.

— В каждом теле есть стремление к достижению совершенства, свободы и бессмертия. Это показывает, что Бог существует.

— Покоя, бессмертия и вечного блаженства можно добиться только в Боге.

— Кто создал это тело и душу? Кто направляет разум? Кто оберегает дитя в материнском чреве? Бог, Царь Природы.

— Он-шактиман, или шакта — управляющий шакти (энергией, или природой).

— Кто сохраняет порядок во Вселенной? Кто предопределяет смену времен года? Взгляните на небо. Кто создал солнце, луну и звезды? Это Бог.

Солнечный зал

Дата: 21 Сентябрь 2017

Сегодня

  • 18.00 - 19.00
    школа танца "Дети танца"
    Шелехова Екатерина
  • 19.00 - 20.30
    хатха-йога
    Авдеенко Елена

Завтра

Лунный зал

Дата: 21 Сентябрь 2017

Сегодня

  • 18.00 - 20.00
    хатха-йога
    Степанюк Валентин

Завтра

Последние новости

© Йога-студия «Намасте» 2009-2013г.Разработка сайта - saity74.ru